高血圧だったー
今日ね、横のVKにも書いたけど ドクターに診てもらった 目 英語では結膜下出血という症状の名前がないのかな なんにも言われなかった アレルギーある？ってきかれて ないです って答えたら じゃあ、知らないうちに目をこすったんだね という診断 月に一度の頻度で繰り返すから...
結膜下出血
また結膜下出血になった この1ヶ月で二回目 最近は月一のペースでなってる 痛みや違和感とか何もないから 自分では気づかなくて 毎回、周りの人に うゎ！目・・・！！ ってギョッとされる 最初の頃は自分でも え？目？どうした、なに？！ って鏡見て、白目に鮮血が滲んでるのを見て...
500miles アコースティックバージョン
今朝のジム ボディバランスという ヨガとピラティスと太極拳をミックスさせた運動 そのクラスに出たんだけど ヘレンというインストラクター 毎回思うけど、BGMの選択が わたしの好みにぴったりで 他のインストラクターは ビートの効いたジム用にリミックスされた...
寒い
最近、朝晩寒くなって 寝る時は湯たんぽが必須アイテム 今日は昼間もずっと寒くて うちはヒーターがないから 家が寒くて寒くて 自分の部屋にある電気ヒーターつけて この部屋だけポカポカ 他の部屋は寒いから ずっと部屋にこもってる 一日中部屋にこもってたくせに...
ジムのプラン変えた
今日は、横のVKタイムラインにも書いたけど スポーツジムの加入プランを変えたんだあ 去年の4月に始めた時 説明が全然わかってなくて 相手の言うがまま、一番高いプランに入ってね オーストラリア全土のチェーン店どこでも使えて 例えば旅行でクイーンズランドに行っても...
久々日記
最近夜になると やる気パワーがゼロになって 寝てしまう だから今日は夕方だけど 今のうちに書いとくわ 4月27日から日記書いてなかった 27(木）は朝ベリーダンス行って それから何したかなあ？ 覚えてない 28(金）は・・・ 何したかなあ？？ 覚えてない...
木下ゆうかでダイエット
最近ね 木下ゆうかにはまっててね 毎日動画見てる＾＾ 尋常じゃない量を食べるんだけど すごくすごく細くてね ほんでまた めちゃくちゃかわいいの♡ 福岡の人で 北九州弁でしゃべるのがね むちゃかわいい すごくがんばっててね 2014年の6月頃に始めた最初の頃は...
尾崎の命日
今日は尾崎の命日 1992年だったから もう24年経つんだね 尾崎が亡くなった時は わたしはもう精神が落ち着いた年齢だったから 乱れ狂うことはなかったけど 寝ても覚めても尾崎の頃だったら どうなってたかわからない 尾崎がいたから 生きていられたのに...
妹の誕生日
今日は妹の誕生日だった 妹とは年が離れているから 妹が母のお腹の中にいる時のことや 生まれる時のことを わたしは覚えてる 母は腎臓が悪くて 妊娠中毒症が酷かったから 妊娠後期に入ってからずっと入院してた 家には父方のおばあちゃんが来てくれて 毎日ごはんを作ってくれたり...
お友達とランチ
今日は久しぶりにお友達に会って お茶、ランチ、お茶 をしたよ 最近は英語クラスのお友達とお茶することが多くて 会話が英語だから 自分が言いたいことの20％くらいを ものすごく妥協して端折って 必死に話さないといけなくて 聞くのも60％くらいしかわかってない でも...
