寝た寝た

めちゃくちゃ寝たー

ゆうべは前日ほとんど寝ないまま

バイトに行って

ものすごく足がむくんで

痛くて起きてられなかったから

夕食も作らず

ベッドで足を高くして横になってたら

そのまま今朝まで眠り続けてた

おかげで足はすっきり

今日はこれから

ジムに行ってこようと思う

体がなまってブヨブヨになってる〜〜

どうあがいても

脂肪がまとわりついたのがとれない

あきらめたくないから

動いてくるわー

なんか

これだ！っていう

自分にあったシェイプアップ法が見つからないかなあ

以前はすぐに落ちてたけど

年々頑固になって

きっと、性格と同じなのかね

年寄りになるにつれ頑固ジジイになるもんね

脂肪も頑固ジジイと同じなんだ

よし、着替えて行ってこよう。

今日は37度まで上がる予想

週末は40度だって。